środa, 7 października 2009

Pracująca mama a zdrowe dziecko


Dzieci,których matki pracują zawodowo, rzadziej prowadzą zdrowy tryb życia niż dzieci matek, które "zostają w domu" - informuje "Journal of Epidemiology and Child Health". Powyższe badania zostały przeprowadzone na pięciolatkach.

Z własnego doświadczenia i obserwacji mogę powiedzieć, że sytuacja wygląda podobnie a może nawet gorzej w przypadku dzieci do pierwszego roku życia.

Dzieci pracujących mam są narażone na niezdrowy tryb życia. Pracująca mama nie ma już tyle samo czasu i sił co mama pozostająca w domu. Nie starcza czasu na przytulenie, zabawy i przygotowanie jedzenia. Trzeba coś wybrać a z czegoś zrezygnować. W efekcie takich wyborów często maluchy żywione są jedzeniem ze słoiczków o nieregularnych porach.

Zachwalane, reklamowane produkty ze słoiczków dla naszych maluchów to "łatwy" posiłek. Ale ile w nich zdrowia, witamin?? Wystarczy spojrzeć na termin ważności i już wszystko jest oczywiste - data na opakowaniu ... 07.2011 nie uspakaja ale czasu brakuję.

Spacery mamy aktywnej zawodowo również są rzadsze a przecież nawet nam dorosłym do zdrowego snu potrzebna jest odpowiednia ilość tlenu (spaceru) dziennie.

Inną sprawą mającą wpływ na zdrowie dziecka jest tęsknota za matką. Niemowlak, który dotychczas przebywał z mamą 24h/dobę nie rozumie dlaczego nagle mama wychodzi, znika. Tęskni nawet jeśli na czas nieobecności mamy przebywa z osobą, którą zna, z członkiem rodziny (tatą, babcią) nie mówiąc już o pobycie malucha w żłobku.

Budzi się po nocach i domaga się przytulenia, zabaw rekompensując sobie w ten sposób codzienną rozłąkę z mamą.

Czy zatem tak szybki powrót do pracy, bezpośrednio po urlopie macierzyńskim jest dobrym rozwiązaniem dla dzieci, dla nas?? Może lepiej zostać w domu i skoncentrować się na rozwoju pociechy bez względu na koszty??

wtorek, 6 października 2009

Odszkodowania


Zapraszam do obejrzenia poniższego filmu. Film mówi o prawie do odszkodowania z tytułu wypadku przy pracy lub choroby zawodowej.

niedziela, 4 października 2009

Książeczka Sanepidowska


Aby móc pracować np. w magazynie spożywczym (taki sam wymóg dotyczy pracownika gastronomi, sklepów spożywczych etc.) koniecznie trzeba posiadać książeczkę do celów sanitarno epidemiologicznych. Można ją sobie wyrobić na własną rękę, taka sytuacja dotyczy głównie osób szukających pracy ponieważ jest to często warunek konieczny do otrzymania umowy. Zdarza się jednak, że książeczka wyrabiana jest w trakcie zatrudnienia i wtedy koszty pokrywa pracodawca. Koszt książeczki to ok. 100pln. Wyrobienie jej to w zależności od miasta, województwa trzykrotna lub jednorazowa wizyta w Sanepidzie oraz badania lekarskie. Książeczka ważna jest rok. Po tym okresie należy się ponownie zgłosić do lekarza medycyny pracy.

Trzeba przyznać, że są to specyficzne badania....

piątek, 2 października 2009

Freelancer


Freelancer to praca dla niezależnych, dla wolnych strzelców.

Ostatnio cieszy się coraz większym zainteresowaniem i coraz więcej osób próbuje swoich sił jako freelancer. Są to głównie dziennikarze, fotografowie, tłumacze przysięgli, adwokaci i ... doradcy zawodowi. Pracują bez etatu, realizują zlecenia.

Jednym ze sposobów przedstawienia się przyszłym zleceniodawcą jest stworzenie własnej strony internetowej, bloga gdzie można zamieścić swoje prace np. zdjęcia, artykuły etc.

Jednak aby mieć klientów, powodzenie na rynku pracy trzeba posiadać pewne predyspozycje, które są bardzo pomocne przy tej formie zarobkowania. Należą do nich z cała pewnością:

* uczciwość i rzetelność
* umiejętność organizacji swojego czasu i pracy
* umiejętność sprawnej komunikacji w tym również dobra znajomość języków obcych
* rzeczowość, elastyczność, otwarcie na wiedzę
* wytrwałość
* punktualność

Trzeba sobie zdawać również sprawę, że praca freelancera to nie są ustalone godziny od 8-16, to praca 24h/dobę. Na własną rękę szuka się zleceń i możliwości zarobku dlatego nie każdy będzie się czuł w tym dobrze.

Kodeksem Dobrych Praktyk Freelance>>

czwartek, 1 października 2009

Człowiek to siła organizacji


"Prawdziwych przyjaciół poznaje się w biedzie" - prawda stara jak świat. Sprawdza się także w czasach kryzysu finansowego kiedy zarówno pracodawca jak i pracownik mogą zaprezentować swoje mocne i słabe strony.

Dopiero wtedy można tak naprawdę powiedzieć jakim człowiekiem jest pracodawca - pracownik. Szacunek, odwaga, kreatywność, uczciwość to cechy, które są widoczne w działaniu i które właśnie wtedy są prawdziwe.

Bardzo istotny jest wizerunek pracodawcy zarówno wewnątrz jak i na zewnątrz. Jest to szczególnie istotne w kryzysie i wszelkich zmian w firmie. Zaufanie do firmy jako do pracodawcy bardzo pomaga pracownikom. Nie od dziś wiadomo, że pracownik dużo lepiej, bardziej wydajnie pracuje jak czuję się bezpiecznie, swobodnie.

Kryzys kiedyś minie i wtedy pracodawcy, którzy bez przemyślenie, lekkomyślnie zwalniani pracowników nie interesując się ich losem mogą to odczuć w postaci braku kadr. Niestety wtedy może być za późno bo nikt może nie chcieć pracować w danej firmie.

Kryzys może być okazją do zaprezentowania się na rynku pracy jako pracodawca, u którego warto pracować, który ceni pracowników, docenia ich i na którym można polegać. Pracownik z kolei może się w tym okresie zaprezentować jako osoba lojalna, oddana firmie a nie "skacząca z kwiatka na kwiatek".

Właśnie w tak trudnych sytuacjach można poznać prawdziwych przyjaciół....