Asertywność

Asertywność to ważna cecha osobowości zwłaszcza w obecnych czasach. Nie jest to jednak stała cecha i nikt się z nią nie rodzi. Asertywności się uczymy a potem stosujemy się do niej we właściwych sytuacjach.

Wielu z nas uważa, że asertywność to agresja, że to zachowanie niekobiece. To nie prawda !!!

Asertywność pozwala nam szanować siebie i innych. Nie wszyscy jednak potrafią opanować tą ważną cechę tak jak nie wszyscy potrafią uszanować słowo "nie" w ustach drugiej osoby. Nie wszystkim asertywność "leży" ale kiedy już się do niej przekonamy poprawia w istotny sposób życie nasze i innych. Warto zatem wiedzieć, że:

Masz prawo powiedzieć "NIE"
Masz prawo wyrażać swoje uczucia i oczekiwać akceptacji
Masz prawo być traktowany z szacunkiem
Masz prawo zmienić zdanie
Masz prawo popełniać błędy
Masz prawo prosić o to, czego chcesz
Masz prawo powiedzieć "nie wiem"
Masz prawo nie brać odpowiedzialności za odczucia innych osób...